ChantalNeuromarketing Expert
Gedrag en besluitvorming

De geheime manier om direct ervaren hoe je onbewuste brein werkt…test het direct.

Veel mensen zijn nieuwsgierig naar hoe het onbewuste brein werkt. Dit experiment laat je het zelf live ervaren. Je hebt alleen je telefoon en een paar meter loopruimte nodig.

Chantal van den Berg
Drs. Chantal van den Berg
8 mei 20215 min lezen

In het kort

Je hebt twee breinen: een onbewust gevoelsbrein dat automatismen aanstuurt en een bewust verstandsbrein dat nadenkt en aandacht kost. Loop je te wandelen en krijg je een moeilijke rekensom, dan sta je stil, live bewijs dat je bewuste brein even alle capaciteit opeist.

hoe werkt je onbewuste brein

Je hebt twee breinen: een onbewust gevoelsbrein dat automatismen aanstuurt zonder energie te kosten, en een bewust verstandsbrein dat nadenkt en juist wél aandacht vraagt. Met één simpel experiment, lopen én tegelijk een moeilijke som maken, ervaar je live hoe ze samenwerken.

Veel mensen zijn nieuwsgierig hoe ze het onbewuste brein kunnen inzetten om mensen keuzes te laten maken en in actie te laten komen. Je krijgt technieken om het brein van anderen te activeren, en die pas je toe op jouw situaties.

Maar hoe zou het zijn om die activatie nu eens live bij jezelf te ervaren?

Je hebt twee soorten breinen

Voordat je het experiment doet, eerst kort hoe je brein in elkaar zit, zonder die uitleg werkt het experiment niet.

Het Onbewuste Gevoelsbrein bevat vaardigheden die vanzelf gaan of die je hebt aangeleerd zonder dat ze energie kosten, zoals autorijden en wandelen. Het wordt actief door prikkels die gemak bieden: woorden, gebeurtenissen en herinneringen.

Het Bewuste Verstandsbrein denkt, verwerkt rationele data en deelt die met je gevoelsbrein. Denk aan plannen en organiseren, taal formuleren, muziek horen en natuur zien. Elke activiteit vraagt je aandacht en heeft er last van zodra je wordt afgeleid.

Het breinexperiment: doe het zelf

Je hebt je mobiel of tablet nodig: een device waarmee je deze tekst kunt lezen én tegelijk kunt lopen. Zorg dat je zo'n 5 tot 10 meter kunt lopen zonder ergens tegenaan te botsen. Buiten werkt het best.

Ben je zover?

  1. Wandel een paar keer rustig op en neer over die 5 tot 10 meter en blijf gewoon doorlopen.
  2. Vertel nu, terwijl je loopt, hardop wat de uitkomst is van de som 18 x 67.

Dit is wat er gebeurt

Gebeurde er iets? Als het goed is ben je een moment stil blijven staan. Klopt dat?

Dan heb je zojuist je Bewuste Verstandsbrein in werking ervaren.

Wandelen is een activiteit van je Onbewuste Gevoelsbrein: een vaardigheid die ooit is aangeleerd en nu een automatisme is. Je Bewuste Verstandsbrein kan tijdens het lopen van alles doen, maar zodra het een taak krijgt die als 'moeilijk' wordt ervaren (die rekensom dus), ontstaat er een capaciteitsprobleem.

Op dat moment vraagt je brein het Onbewuste Gevoelsbrein om hulp: je gaat stilstaan, zodat alle capaciteit naar het rekenen kan.

Hoe je dit vertaalt naar je werk

Dit simpele experiment laat je voelen hoe je brein reageert. Vertaal je die werking naar je eigen werkomgeving, dan kun je met technieken datzelfde brein een handje in een bepaalde richting helpen.

De vragen die mensen zoals jij hierover het vaakst stellen:

  • Hoe voorspel ik vooraf hoe een gesprek gaat (af)lopen?
  • Wat doe ik zodat anderen vanzelf meegaan in mijn standpunt?
  • Hoe zet ik mezelf zó krachtig neer dat ik er het meeste uithaal?
  • Hoe word ik extra succesvol in ondernemen met Neuromarketing?

Verder lezen: het boek Breinspel

In 2017 kreeg ik na elke presentatie steeds dezelfde vraag: "Chantal, heb jij een boek? Ik wil de technieken op een rij." Altijd moest ik nee verkopen of doorverwijzen naar boeken die de lading niet dekten.

Inmiddels is dat boek er: het heet Breinspel. De eerste druk was binnen 6 weken uitverkocht en het kwam in de top 100 van Managementboek. Het laat de échte praktijk zien om Neuromarketing toe te passen in je functie of bedrijf, op basis van situaties die je elke dag tegenkomt.

Omdat je het breinexperiment hebt gedaan, wil ik je bedanken met een gratis preview van het boek, inclusief een praktijksituatie die je morgen al kunt toepassen: hoe krijg je iets tussen iemands oren én zorg je voor blijvende aandacht? Vraag de preview aan onderaan deze pagina.

Belangrijkste inzichten

  • Je onbewuste gevoelsbrein regelt automatismen zoals lopen en autorijden, zonder energie te kosten.
  • Je bewuste verstandsbrein denkt en plant, maar heeft beperkte capaciteit en last van afleiding.
  • Bij een te zware taak schakelt je brein hulp in: je stopt letterlijk met bewegen om na te denken.
  • Door prikkels aan te bieden kun je het brein een bepaalde keuze helpen maken.

Veelgestelde vragen

Wat is het verschil tussen je onbewuste en bewuste brein?

Je onbewuste gevoelsbrein stuurt aangeleerde automatismen aan zonder energie te kosten. Je bewuste verstandsbrein denkt, plant en verwerkt informatie, maar vraagt aandacht en heeft beperkte capaciteit.

Hoe kun je zelf de werking van je brein ervaren?

Ga rustig heen en weer lopen en probeer ondertussen 18 x 67 uit je hoofd uit te rekenen. Grote kans dat je stil gaat staan: je bewuste brein eist even alle capaciteit op.

Waarom sta je stil bij een moeilijke rekensom tijdens het lopen?

Omdat de rekensom te veel vraagt van je bewuste verstandsbrein. Je onbewuste brein neemt het lopen even 'op pauze' zodat alle capaciteit naar het rekenen kan.

Chantal van den Berg

Over de auteur

Drs. Chantal van den Berg

Neuromarketing Expert, Keynote Spreker & Auteur

Chantal van den Berg is neuromarketing expert, bestseller auteur en een van de meest gevraagde keynote sprekers van Nederland. Met meer dan 12 jaar ervaring helpt zij organisaties de kracht van het brein te benutten voor betere communicatie, leiderschap en gedragsverandering.

LinkedIn